
Meditaatiopäivä hiljaisuudessa su 22.5.2022 klo 10-16
Järjestän hiljaisuuden päivän meditaation ja liikeharjoitusten äärellä. Päivän aikana pääset hyvin laskeutumaan läsnäoloon itsesi äärelle ja kuulemaan mitä sinulle kuuluu omassa kehomielessäsi. Päivä auttaa sinua syventämään omaa mindfulness tai meditaatio harjoittamistasi.
Jatka lukemista ”Meditaatiopäivä hiljaisuudessa su 22.5.”

