Mindfulness -ohjaus

Koulutusten lisäksi tarjoan myös yksityistä ohjausta mindfulness harjoitteluun. Yhdessä voimme miettiä ja kokeilla minkälainen harjoittelutapa sopii juuri sinulle. Yhteisen harjoittelun ja keskustelun myötä voit saada lisää tukea omaan henkilökohtaiseen Mindfulness -harjoitteluun. Tarjoan ohjausta kasvotusten tai Skypen välityksellä.

HINNASTO
(sis. alv 24 %)

68 e / tunti
320 e / 5 kertaa

Kehotietoisuus harjoitteluun voit saada tukea mm. Feldenkrais® -menetelmän yksilöohjauksen avulla.